24 julio 2006
Feliz Cumpleaños...... Esvin
25 de julio
De Wikipedia
El 25 de julio es el bicentésimo sexto (206º) día del año del Calendario Gregoriano y número 207 en los años bisiestos. Quedan 159 días para finalizar el año.
Este día coincide actualmente con el día fuera del tiempo en el calendario Maya.
Acontecimientos
1496 - Termina la conquista de Tenerife, y la de Canarias, por parte de los castellanos.
1535 - Sebastián Moyano, conocido por "de Belalcázar", en su expedición hacia el norte de Perú, funda la ciudad de Santiago de Guayaquil.
1567 - Fundación de la Ciudad de Santiago de Leon de Caracas por don Diego de Lozada Venezuela.
1575 - Fundación de Saltillo (México).
1693 - Ignacio de Maya funda el Real Santiago de las Sabinas, llamándose actualmente Sabinas Hidalgo, Nuevo León, México.
1797 - Horacio Nelson pierde el brazo derecho en un ataque naval frustrado a Santa Cruz de Tenerife.
1944 - Aliados destruyen el la defensa nazi Panzer Lehr
1968 - Pablo VI publica la encíclica Humanae Vitae.
2000 - Accidente del Concorde.
Nacimientos
1833 - Mariano Casanova, arzobispo católico chileno.
1921 - Paul Watzlawick, psicoterapeuta austríaco.
1948 - Zipacná de León, artista guatemalteco.
1970 - Ernesto Alterio, actor.
Fallecimientos
306 - Constancio I Cloro, emperador romano.
1834 - Samuel Taylor Coleridge, poeta, crítico y filósofo británico.
1934 - Engelbert Dollfuss, canciller austriaco, asesinado por los nazis.
1995 - Osvaldo Pugliese, pianista, director de orquesta y compositor argentino.
2002 - Rudi Dornsbuch, economista alemán.
2003 - John Schlesinger, director de cine británico.
Fiestas
España:
Galicia - Día Nacional de Galicia
Vitoria - Día del Blusa
Los Urrutias - Día del Pelusa
Día fuera del tiempo
Santoral católico: Santiago Apóstol
20 julio 2006
Feliz Cumpleaños...... YO
Jajajajaja esto se ve muy payaso pero asi es la vida del editor de esta pagina, esta vez espero que se acuerden de mi cumpleaños, para los que quieran dejar sus saludos por favor en comentarios o de lo contrario por correo electronico. jejeje
21 de julio
El 21 de julio es el bicentésimo segundo (202º) día del año del Calendario Gregoriano y número 203 en los años bisiestos. Quedan 163 días para finalizar el año.
Acontecimientos
356 adC Un hombre, Herostrato, incendia el Templo de Diana, una de las Siete Maravillas del Mundo, ubicada en Éfeso.
1568 - Tiene lugar la batalla de Jemmingen en los Países Bajos, con victoria aplastante del ejército de la corona española.
1718 - Se firma el tratado de Passarowitz.
1921 - Guerra de Marruecos: Desastre de Annual, el ejército español sufre una grave derrota en las cercanías de Annual.
1944 - Comienza la batalla de Guam
1973 - Asunto de Lillehammer, miembros del servicio secreto israelí asesinan por error a un camarero argelino al confundirlo con Ali Ahmad Salameh, miembro de Septiembre Negro
2005 - Atentados fallidos en Londres, dos semanas después de los atentados del 7-J.
Nacimientos
356 adC - Alejandro Magno, rey de Macedonia.
1858 - María Cristina de Habsburgo-Lorena, princesa austriaca, reina consorte de España.
1899 - Ernest Hemingway, escritor. Fallecido en 1961.
1936 - Julio Valdeón Baruque, historiador español
1946 - Domingo Felipe Cavallo, economista argentino.
1951 - Robin Williams, actor estadounidense.
1960 - Fritz Walter, futbolista alemán.
1992 - Alexander Martínez, Creador del futbol profesional,
Fallecimientos
1850 - José María de Orbe y Elío, militar y político español.
1872 - Ángel de Iturbide, príncipe mexicano y Caballero de la Orden de Guadalupe.
1931 - Jimmy Blythe, pianista y compositor de blues estadounidense.
1944 - Claus von Stauffenberg, militar alemán.
1967 - Basil Rathbone, actor.
1998 - Alan Shepard, astronauta estadounidense.
1998 - Robert Young, actor.
2001 - Carlo Giuliani, activista antiglobalización italiano.
2004 - Jerry Goldsmith, compositor estadounidense.
Fiestas
Bélgica - Fiesta nacional
Bolivia - Día de los Mártires
Guam - Día de Liberación
Santoral católico: San Daniel
21 de julio
El 21 de julio es el bicentésimo segundo (202º) día del año del Calendario Gregoriano y número 203 en los años bisiestos. Quedan 163 días para finalizar el año.
Acontecimientos
356 adC Un hombre, Herostrato, incendia el Templo de Diana, una de las Siete Maravillas del Mundo, ubicada en Éfeso.
1568 - Tiene lugar la batalla de Jemmingen en los Países Bajos, con victoria aplastante del ejército de la corona española.
1718 - Se firma el tratado de Passarowitz.
1921 - Guerra de Marruecos: Desastre de Annual, el ejército español sufre una grave derrota en las cercanías de Annual.
1944 - Comienza la batalla de Guam
1973 - Asunto de Lillehammer, miembros del servicio secreto israelí asesinan por error a un camarero argelino al confundirlo con Ali Ahmad Salameh, miembro de Septiembre Negro
2005 - Atentados fallidos en Londres, dos semanas después de los atentados del 7-J.
Nacimientos
356 adC - Alejandro Magno, rey de Macedonia.
1858 - María Cristina de Habsburgo-Lorena, princesa austriaca, reina consorte de España.
1899 - Ernest Hemingway, escritor. Fallecido en 1961.
1936 - Julio Valdeón Baruque, historiador español
1946 - Domingo Felipe Cavallo, economista argentino.
1951 - Robin Williams, actor estadounidense.
1960 - Fritz Walter, futbolista alemán.
1992 - Alexander Martínez, Creador del futbol profesional,
Fallecimientos
1850 - José María de Orbe y Elío, militar y político español.
1872 - Ángel de Iturbide, príncipe mexicano y Caballero de la Orden de Guadalupe.
1931 - Jimmy Blythe, pianista y compositor de blues estadounidense.
1944 - Claus von Stauffenberg, militar alemán.
1967 - Basil Rathbone, actor.
1998 - Alan Shepard, astronauta estadounidense.
1998 - Robert Young, actor.
2001 - Carlo Giuliani, activista antiglobalización italiano.
2004 - Jerry Goldsmith, compositor estadounidense.
Fiestas
Bélgica - Fiesta nacional
Bolivia - Día de los Mártires
Guam - Día de Liberación
Santoral católico: San Daniel
11 julio 2006
Pequeños Olvidos
Que onda mucha estaba leyendo un foto y encontre este texto y lo publico para que no se me olvide es del porque tenemos pequeños olvidos espero les guste.
Cómo se llama esa película en la que sale esta artista que es guapísima?. ¡Sí, hombre!, la alta, de pelo chino, que salió una vez con este actor maravilloso, que se llama, que salió en una obra de teatro muy famosa. ¿ya sabes cuál digo, no?
Así comenzamos. A partir de los treinta años, por lo general, empiezas a notar que tienes pequeños olvidos: ¿Cómo se llama este cuate? Lo conozco muy bien. ¿A qué hora era la cita, a las 5:00 o 5:30? ¿Esto cómo me dijeron que funcionaba? Mis llaves. ¿dónde las dejé? ¿En qué piso me estacioné? Pero nada como cuando exclamamos ¡Me robaron el coche!, sin darnos cuenta de que salimos por la puerta equivocada del centro comercial.
Aunque estos pequeños olvidos no afectan nuestra vida, nos producen ansiedad. Con terror, pensamos que el cerebro empieza a convertirse en gelatina y nos preocupa quedar como la Tía Anastasia , que recuerda con lujo de detalle todo acerca de su niñez en Morelia, pero no puede acordarse de lo qué hizo ayer o esa misma mañana.
Si esto te suena familiar, no te preocupes, hay esperanza. Existen muchos mitos en los que las personas equivocadamente relacionamos la edad con la falta de memoria. Los neurocientíficos han comprobado que no necesariamente tiene que ser así , que las células se regeneran en el cerebro de los adultos y que, al contrario de lo que se pensaba, la pérdida de memoria no se debe a la edad o a que las neuronas se mueran, sino a la reducción en número y complejidad de las dentritas (ramas de las neuronas que, a través de la sinapsis, reciben y procesan la información de otras células nerviosas). Esto sucede por una sencilla razón: falta de uso. Es muy sencillo, así como se atrofia un músculo sin uso, las dentritas también se atrofian si no se conectan con frecuencia, y la habilidad del cerebro para meter nueva información se reduce. Es cierto, el ejercicio ayuda mucho a alertar la mente; también hay vitaminas y medicinas que aumentan la transmisión sináptica y fortalecen la memoria, sin embargo, nada como hacer que nuestro cerebro fabrique su propio alimento: las neurotrofinas.
Las neurotrofinas son moléculas que producen y secretan las células nerviosas, y actúan como alimento para mantenerse saludables tanto a ellas como a las sinapsis. Entre más activas estén las células del cerebro, más cantidad de neurotrofinas producen; esto genera más conexiones entre las distintas áreas del cerebro.
¿Qué podemos hacer? Lo que necesitamos es hacer pilates con las neuronas: estirarlas, sorprenderlas, sacarlas de su rutina y presentarles novedades inesperadas y divertidas a través de las emociones, del olfato, la vista, el tacto, el gusto y el oído. Además, retarlas con crucigramas, juegos como rompecabezas o ajedrez.
¿El resultado? El cerebro se vuelve más flexible, más ágil, y su capacidad de memoria aumenta.
Al leer esto, probablemente pienses Yo leo, trabajo, hago ejercicio y mil cosas más durante el día, así que mi mente debe estar muy estimulada . La verdad es que la vida de la mayoría de nosotros se lleva a cabo dentro de una serie de rutinas. Piensa en un día o semana promedio. ¿Qué tan diferente es tu rutina de la mañana, tu ruta hacia el trabajo, la hora en la que comes o regresas a la casa? ¿El tiempo que pasas en el coche? ¿El tiempo y los programas que ves en la televisión?
Las actividades rutinarias son inconscientes, hacen que el cerebro funcione en automático; requieren un mínimo de energía y las experiencias pasan por las mismas carreteras neuronales ya formadas tiempo atrás. No hay producción de neurotrofinas.
Algunos ejercicios que expanden sustancialmente las dentritas:
1. Báñate con lo s ojos cerrados. Sólo con el tacto, localiza las llaves, ajusta la temperatura del agua, busca el jabón, el shampoo o crema de rasurar. Verás cómo tus manos notarán texturas que nunca habías percibido.
2. Utiliza la mano no dominante. Come, escribe, abre la pasta, lávate los dientes, abre el cajón con la mano que más trabajo te cueste usar.
3. Lee en voz alta. Se activan distintos circuitos que los que usas para leer en silencio.
4. Cambia tus rutas. Toma diferentes rutas para ir al trabajo, a tu casa.
5. Cambia tus rutinas. Haz cosas diferentes. Sal, conoce y platica con personas de diferentes edades, trabajos e ideologías. Experimenta lo inesperado. Usa las escaleras en lugar del elevador. Sal al campo, camínalo, huélelo.
6. Cambia las cosas de lugar. Al saber dónde está todo, el cerebro ya construyó un mapa. Cambia, por ejemplo, el lugar del bote de la basura; verás la cantidad de veces que aventarás el papel al viejo lugar.
7. Aprende una habilidad. Cualquier cosa; puede ser fotografía, cocina, yoga, estudia un nuevo idioma. Si te gusta armar rompecabezas o coches, tápate un ojo para que pierdas la percepción de la profundidad, por lo que el cerebro tendrá que confiar en otras vías.
8. Identifica las monedas. Pon en tu coche una taza con varias monedas diferentes y tenlas a la mano para que, mientras estás en el alto, con los dedos trates de identificar la denominación de cada una.
9.- Péinate, báñate y lávate los dientes con la mano contraria a la que usas normalmente.
10.- Cambia tu mouse al lado contrario de donde lo usas comunmente.
¿Por qué no abrimos la mente y probamos estos ejercicios tan sencillos que, de acuerdo a los estudios de Neurobiología del Duke University Medical Center, amplían nuestra memoria? Con suerte, nunca más volveremos a preguntar: ¿Dónde dejé mis llaves?
Cómo se llama esa película en la que sale esta artista que es guapísima?. ¡Sí, hombre!, la alta, de pelo chino, que salió una vez con este actor maravilloso, que se llama, que salió en una obra de teatro muy famosa. ¿ya sabes cuál digo, no?
Así comenzamos. A partir de los treinta años, por lo general, empiezas a notar que tienes pequeños olvidos: ¿Cómo se llama este cuate? Lo conozco muy bien. ¿A qué hora era la cita, a las 5:00 o 5:30? ¿Esto cómo me dijeron que funcionaba? Mis llaves. ¿dónde las dejé? ¿En qué piso me estacioné? Pero nada como cuando exclamamos ¡Me robaron el coche!, sin darnos cuenta de que salimos por la puerta equivocada del centro comercial.
Aunque estos pequeños olvidos no afectan nuestra vida, nos producen ansiedad. Con terror, pensamos que el cerebro empieza a convertirse en gelatina y nos preocupa quedar como la Tía Anastasia , que recuerda con lujo de detalle todo acerca de su niñez en Morelia, pero no puede acordarse de lo qué hizo ayer o esa misma mañana.
Si esto te suena familiar, no te preocupes, hay esperanza. Existen muchos mitos en los que las personas equivocadamente relacionamos la edad con la falta de memoria. Los neurocientíficos han comprobado que no necesariamente tiene que ser así , que las células se regeneran en el cerebro de los adultos y que, al contrario de lo que se pensaba, la pérdida de memoria no se debe a la edad o a que las neuronas se mueran, sino a la reducción en número y complejidad de las dentritas (ramas de las neuronas que, a través de la sinapsis, reciben y procesan la información de otras células nerviosas). Esto sucede por una sencilla razón: falta de uso. Es muy sencillo, así como se atrofia un músculo sin uso, las dentritas también se atrofian si no se conectan con frecuencia, y la habilidad del cerebro para meter nueva información se reduce. Es cierto, el ejercicio ayuda mucho a alertar la mente; también hay vitaminas y medicinas que aumentan la transmisión sináptica y fortalecen la memoria, sin embargo, nada como hacer que nuestro cerebro fabrique su propio alimento: las neurotrofinas.
Las neurotrofinas son moléculas que producen y secretan las células nerviosas, y actúan como alimento para mantenerse saludables tanto a ellas como a las sinapsis. Entre más activas estén las células del cerebro, más cantidad de neurotrofinas producen; esto genera más conexiones entre las distintas áreas del cerebro.
¿Qué podemos hacer? Lo que necesitamos es hacer pilates con las neuronas: estirarlas, sorprenderlas, sacarlas de su rutina y presentarles novedades inesperadas y divertidas a través de las emociones, del olfato, la vista, el tacto, el gusto y el oído. Además, retarlas con crucigramas, juegos como rompecabezas o ajedrez.
¿El resultado? El cerebro se vuelve más flexible, más ágil, y su capacidad de memoria aumenta.
Al leer esto, probablemente pienses Yo leo, trabajo, hago ejercicio y mil cosas más durante el día, así que mi mente debe estar muy estimulada . La verdad es que la vida de la mayoría de nosotros se lleva a cabo dentro de una serie de rutinas. Piensa en un día o semana promedio. ¿Qué tan diferente es tu rutina de la mañana, tu ruta hacia el trabajo, la hora en la que comes o regresas a la casa? ¿El tiempo que pasas en el coche? ¿El tiempo y los programas que ves en la televisión?
Las actividades rutinarias son inconscientes, hacen que el cerebro funcione en automático; requieren un mínimo de energía y las experiencias pasan por las mismas carreteras neuronales ya formadas tiempo atrás. No hay producción de neurotrofinas.
Algunos ejercicios que expanden sustancialmente las dentritas:
1. Báñate con lo s ojos cerrados. Sólo con el tacto, localiza las llaves, ajusta la temperatura del agua, busca el jabón, el shampoo o crema de rasurar. Verás cómo tus manos notarán texturas que nunca habías percibido.
2. Utiliza la mano no dominante. Come, escribe, abre la pasta, lávate los dientes, abre el cajón con la mano que más trabajo te cueste usar.
3. Lee en voz alta. Se activan distintos circuitos que los que usas para leer en silencio.
4. Cambia tus rutas. Toma diferentes rutas para ir al trabajo, a tu casa.
5. Cambia tus rutinas. Haz cosas diferentes. Sal, conoce y platica con personas de diferentes edades, trabajos e ideologías. Experimenta lo inesperado. Usa las escaleras en lugar del elevador. Sal al campo, camínalo, huélelo.
6. Cambia las cosas de lugar. Al saber dónde está todo, el cerebro ya construyó un mapa. Cambia, por ejemplo, el lugar del bote de la basura; verás la cantidad de veces que aventarás el papel al viejo lugar.
7. Aprende una habilidad. Cualquier cosa; puede ser fotografía, cocina, yoga, estudia un nuevo idioma. Si te gusta armar rompecabezas o coches, tápate un ojo para que pierdas la percepción de la profundidad, por lo que el cerebro tendrá que confiar en otras vías.
8. Identifica las monedas. Pon en tu coche una taza con varias monedas diferentes y tenlas a la mano para que, mientras estás en el alto, con los dedos trates de identificar la denominación de cada una.
9.- Péinate, báñate y lávate los dientes con la mano contraria a la que usas normalmente.
10.- Cambia tu mouse al lado contrario de donde lo usas comunmente.
¿Por qué no abrimos la mente y probamos estos ejercicios tan sencillos que, de acuerdo a los estudios de Neurobiología del Duke University Medical Center, amplían nuestra memoria? Con suerte, nunca más volveremos a preguntar: ¿Dónde dejé mis llaves?
10 julio 2006
ITALIA CAMPEON DEL MUNDO
Berlín. / Italia superó el fantasma de los penaltis que siempre le había perseguido y se convirtió en la primera selección europea que gana cuatro títulos mundiales tras vencer a Francia en la ruleta rusa desde el punto de penalti.
La sombra del Mundial perdido hace doce años en Estados Unidos ante Brasil por la misma fórmula rondó ayer por el estadio de Berlín, pero los italianos hicieron un pleno de cinco lanzamientos por medio de Pirlo, Materazzi, De Rossi, Del Piero y Grosso, mientras que por Francia falló David Trezeguet.
Italia volvió a sacar el mayor fruto de su capacidad de sufrimiento ante una selección francesa que hizo méritos para el triunfo pero al final vio empañada su actuación por la expulsión del capitán Zinedine Zidane en una agresión a Materazzi que empañó su despedida como profesional.
Más emoción no se le pudo pedir al comienzo del partido. Antes del minuto de juego, Thierry Henry chocó en el centro del campo con el capitán italiano Fabio Cannavaro y el delantero del Arsenal quedó conmocionado unos minutos. Todo quedó en un susto y volvió al campo.
Al minuto 7 llegó el penalti claro de Materazzi, que desplazó a Malouda dentro del área.
Zizou se hizo enseguida con el balón dorado, lo acarició, lo colocó y con la misma ternura sorprendió, desde luego a Buffon también, al lanzarlo con paradinha, al suave estilo Panenka.
Fue el instante más largo del encuentro. La pelota se elevó, dio en el larguero y botó claramente por dentro de la línea. El capitán se quedó mirando trémulo la trayectoria del esférico hasta que respiró tranquilo.
Este gol (0-1), tan tempranero y en una final, descompone a cualquiera, menos a Italia. Con el empuje acostumbrado, Gattuso, Perrotta y Pirlo se hicieron fuertes en la zona ancha y comenzaron a dar juego por las bandas a Grosso y Camoranesi.
En una de esas internadas llegó el saque de esquina decisivo. Pirlo lo colocó con precisión en el centro del área y Materazzi, dispuesto a enmendar el grave error del penalti, elevó sus 193 centímetros de estatura para superar a Vieira y fusilar de espectacular cabezazo a Barthez.
Zidane empañó su gran Mundial y hasta su bien ganada fama de caballero sobre el campo cuando ya en la segunda parte de la prórroga fue expulsado por darle un fuerte cabezazo en el pecho a Materazzi, con el que llevaba discutiendo unos minutos.
La superioridad numérica sólo le sirvió a Italia para controlar el partido sin que asediara a Barthez, para llegar a los penaltis y ganar su cuarta copa del Mundo.
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